头皮按摩

如今，各种按摩运动开始兴起，头皮按摩也不例外. 头皮按摩确实可以活血通络, 从而帮助防止脱发和生长.

中医按摩是一个不错的选择. 有一套完整的经络理论，可以更准确地刺激穴位. 它不仅对头皮本身有影响，对人体也有好处.

此外还开设了专业的中医按摩诊所, 日常按摩效果可以通过以下几种方法来达到:

·用牛角梳按摩. 按一个方向梳头，不要乱梳，要用力. 梳头后，头皮会微微发热，达到效果.

·指尖按摩. 按摩方向由前额至头顶, 从中间到两边是最经典的, 通常5-10分钟.